Je voelt je opgejaagd, je hebt het idee dat je werk nooit af is en voelt een constante druk dat je de hele tijd iets moet. Je hebt constant een gespannen gevoel.

Je merkt dat je zo in beslag genomen wordt door je werk, waardoor je je afsluit en je vaak hard reageert op de mensen om je heen.

Je bent veel bezig met je werk, het lukt je nog net om op alles en iedereen te reageren, maar je raakt steeds meer uitgeput. Je hebt minder plezier in je werk en het knaagt aan je ‘wanneer ben jij nou eens aan de beurt?’